Ce qui compte le plus pour vous lors du choix d'un oreiller
Aug 22, 2022
Votre oreiller est-il adapté ?
Si cela ne convient pas, cela entraînera une raideur de la nuque, de l'insomnie et une spondylose cervicale sévère.
Des oreillers appropriés sont particulièrement importants pour les adolescents qui grandissent et se développent encore
Jetons le pot sur l'oreiller aujourd'hui et voyons ce que vous frappez
Voici les questions et réponses en ligne de la maison KXT. parlons des oreillers
Nous ne restons pas dans une position quand nous dormons. La tête repose sur l'oreiller et le corps continue de rouler. Pendant ce mouvement de retournement. Si l'oreiller s'adapte mieux à la tête, il s'adapte mieux à la courbe biologique. C'est un bon oreiller, c'est la norme
La fonction de l'oreiller est de soutenir la tête pendante lorsque vous êtes allongé dans le lit, donc lorsque vous choisissez un oreiller, vous devez d'abord vous allonger sur le côté. La hauteur de l'épaule à l'oreille est d'environ 2/3 du poing, soit environ 3 doigts. Lorsque la tête et le torse ne sont pas en ligne droite, la tête a Dans cet état d'une certaine inclinaison, les muscles des épaules et du cou seront étirés et il n'y aura pas de repos.
Douleur le matin, torticolis
Si vous passez en position couchée, le cou est incliné vers l'avant, les muscles du cou sont dans un état de tension et vous ne devez pas vous reposer.
Un oreiller à la bonne hauteur, avec la tête et le torse presque alignés. Avec les épaules et le cou sur la courbe physiologique normale, les muscles peuvent se détendre et se reposer. La courbure de l'oreiller cervical a également été bien restaurée.
Choisissez un oreiller qui vous convient, ce qui compte le plus. est la hauteur, la hauteur est la première
Les oreillers en latex naturel ont des avantages inhérents dans le réglage, le contrôle et le maintien de la hauteur. N'oubliez pas cette norme : lorsque vous êtes allongé sur le côté, votre tête et votre torse sont proches d'une ligne droite. Si vous avez un compagnon, il vous suffit de prendre une photo pour que vous choisissiez.
